被(bèi)誤解多年的醫學(xué)小常識
誤區一
你應當每天至少喝8杯水
事(shì)實真相：美國(guó)印第安納州大學(xué)醫學(xué)院小兒科醫師雷切爾·目維瑞曼博士說：“前沒(méi)有醫學(xué)證據表明人們每天必須喝這(zhè)麼(me)多水！”維瑞曼認爲，這(zhè)種(zhǒng)觀點可能(néng)起(qǐ)源于1945年營養協會(huì)的建議—人們每天應當攝入8杯（相當于64盎司）液體。多年之後(hòu)，8杯液體的建議逐漸變成(chéng)了8杯水。在人們的日常飲食中，水果和蔬菜也含有大量的液體水，因此如果每天必須喝8杯水，這(zhè)樣(yàng)的液體攝入量就(jiù)有些超标了。
●八杯水我喝不完
誤區二
我們隻使用了大腦的10%
事(shì)實真相：核磁共振成(chéng)像（MRI）掃描、正電子斷層（PET）掃描和其他成(chéng)像研究表明：大腦沒(méi)有靜止睡眠區域，甚至單獨的神經(jīng)或細胞也沒(méi)有非活動區域。這(zhè)項最新研究揭示，腦細胞化學(xué)處理進(jìn)程的新陳代謝研究顯示大腦中沒(méi)有非機能(néng)區域。美國(guó)印第安納州大學(xué)醫學(xué)院小兒科副教授亞倫·卡羅爾博士稱，關于“人類大腦隻使用了10%”的說法源于20世紀初，這(zhè)種(zhǒng)觀點的起(qǐ)因可能(néng)是鼓勵人們進(jìn)行自我修養提高，激發(fā)大腦的全部潛力。
誤區三
經(jīng)常刮體毛會(huì)使其長(cháng)得更快、更粗、更黑
事(shì)實真相：1928年進(jìn)行了一項臨床實驗，對(duì)比剃體毛和未剃體毛的皮膚區域體毛的生長(cháng)速度，結果顯示未剃體毛的皮膚區域毛發(fā)不黑也不濃密，同時(shí)生長(cháng)速度也不快。近期的多項研究證實，當體毛被(bèi)剃去後(hòu)，其生長(cháng)頂端是較粗的毛發(fā)根部，繼續生長(cháng)時(shí)看起(qǐ)來就(jiù)比較粗。而體毛後(hòu)期發(fā)育是否濃黑主要取決于陽光的照射程度。
誤區四
在昏暗的燈光下看書有損視力
事(shì)實真相：通過(guò)對(duì)大量患者的研究，眼科專家已經(jīng)證實，在昏暗的燈光下閱讀，會(huì)産生顯著的眼疲勞特征，但這(zhè)種(zhǒng)特征是短暫的，不會(huì)對(duì)視力功能(néng)有持久的影響。對(duì)若幹眼症患者的觀測也發(fā)現，昏暗閱讀隻會(huì)造成(chéng)短暫的眼部緊張狀況，停止閱讀後(hòu)，症狀會(huì)馬上消失。
其實，不難想象，早在電燈發(fā)明以前，人類一直是在燭光、煤油燈等昏暗的照明設備下閱讀的，當時(shí)并沒(méi)有産生大量的近視眼人群。今天，近視眼人數的增加恐怕還(hái)是與人們閱讀時(shí)間的長(cháng)短和頻繁程度有關。
誤區五
手機信号對(duì)醫院設備有幹擾影響
事(shì)實真相：2002年，美國(guó)一家政府網站上刊登這(zhè)樣(yàng)一條消息：因爲手機幹擾，一個加護病房内的醫療儀器無故給患者注入大量腎上腺素。此後(hòu)，一份醫療期刊又將(jiāng) 1993年以來的100起(qǐ)醫療事(shì)故歸結爲手機幹擾所緻，特别是《華爾街日報》用了整版文章強調手機會(huì)對(duì)醫院設備産生信号幹擾引發(fā)醫療事(shì)故後(hòu)，這(zhè)個結論就(jiù)成(chéng)爲了人所共信的觀點。
事(shì)實上，在任何文獻記載中，從來都(dōu)沒(méi)有病人因爲手機信号幹擾醫療設備而死亡的記錄，也幾乎沒(méi)有因爲手機而導緻的設備失常、錯誤報警等方面(miàn)的記載。最沾邊的算是一個英國(guó)人的研究，他們認爲手機在距離醫療設備1米之内，對(duì)設備有 4%的幹擾作用，其中有0.1%作用較明顯。
另外，在2005年，英國(guó)的奧梅門診部也做過(guò)一項調查：針對(duì) 16部醫療設備和6部手機的510次測試顯示，有明顯幹擾的情況占 1.2%。同樣(yàng)，在歐洲其他國(guó)家的測試中也有類似的結論，即隻有在 1米内能(néng)有幹擾情況。
2007年的一項新研究再次爲手機正名：在對(duì)75間病房的300次測試中，正常使用情況下手機根本不會(huì)對(duì)醫療設備産生影響。相反，另一項調查顯示，攜帶手機出診的醫生大大降低了因溝通不暢而延誤患者病情的風險。
●醫療事(shì)故與我沒(méi)關系但與飛行安全關系可大了
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